26 novembre 2017

Rosace de betteraves multicolores à l’huile de noix

On connait bien la rouge, mais la betterave s’habille aussi de blanc, rose, orange… pour le plaisir des yeux. Ici relevé par l’huile de noix et l’acidité d’une câpre.Cuire les betteraves à la vapeur environ 45 mn (pas à l’eau sinon les couleurs vont se mélanger).Eplucher chaque betterave et quand elles sont refroidies, slicer des tranches fines à la mandoline, elles peuvent être très fines car la betterave se tient très bien même cuite.Disposer les pétales en corolle dans les assiettes. Badigeonner d’huile de noix, saler, saler à la fleur de sel, décorer d’une câpre à queue
25 avril 2017

La vie en abondance

Irène Grosjean, naturopathe depuis 55 ans, nous explique les bases de l’alimentation vivante, et comment elle répond aux besoins de notre corps. Elle rappelle notamment l’importance des fruits et légumes dans notre alimentation. Que d’évidences ! Quelle belle leçon ! Irène est un témoin vital. A voir, à revoir, à faire voir. L’histoire d’une vie, mais aussi de votre vie. no-repeat;center top;; auto 700 400